Bordeaux : brunch et ballet fitness sur le rooftop de la Maison La Course
Mardi 28 juin, la Maison La Course organise son nouvel atelier du club de la Salamandre. Au programme, brunch et ballet fitness sur le rooftop de la Maison, de 11h30 à 13h.
Un évènement qui mêle plusieurs pratiques, autour de la danse et du pilate.
Ballet fitness
Un cours de ballet fitness plein de good vibes pendant et de bienfaits après ? Regroupant le meilleur du pilates, du stretching et de la barre au sol, Valentina, ancienne danseuse internationale de ballet propose un moment convivial au rythme des hits des années 80 pour vous défaire de vos tensions physiques et mentales. Le cours est suivi d’une pause gourmande. Le tout, au prix de 35€.
La Maison La Course, un havre de paix
Récemment redécorée, et rachetée par Florence Féron, spécialisée dans l’accompagnement individuel et collectif, la Maison La Course est plus qu’une maison d’hôtes. Ici, tout est calme et volupté, orchestré par Florence, attentive aux besoins de ses hôtes. Un hammam offre une détente méritée, tandis que le clou du spectacle se trouve au dernier étage de la Maison, avec la chambre Seiros. L’effet est garanti : un plafond de verre qui offre une vue imprenable sur le ciel étoilé, dans un véritable cocon. Mais aussi – et surtout – une terrasse privative, agrémentée de sa piscine chauffée.
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Le Club de la Salamandre
Plus qu’une maison d’hôtes, Florence Féron souhaite faire de la Maison La Course un véritable lieu d’échanges et de partage. Riche de son expérience de coach holistique, elle veut aussi partager ses recettes de vie : savourer le lieu, sa magie et célébrer l’instant, cultiver sensibilité et créativité, dormir paisiblement, se nourrir sainement et avec gourmandise et pratiquer des activités ressourçantes.
Elle a donc aménagé deux espaces : Dégustation & Sérénité et créé le Club de la Salamandre. Un mieu d’échanges et de partage pour les bordelais et les hôtes de la Maison autour de trois thématiques : des dégustations gourmandes, des ateliers d’épanouissement de soi et des découvertes d’artisans et créateurs locaux.
L’ensemble des ateliers est à retrouver sur https://lacourse-bordeaux.fr/
Maison La Course
69 Rue de la Course, 33000 Bordeaux
