Interview d’Olivia et Philippe Bricourt

Olivia et Philippe Bricourt sont des thérapeutes passionnés par le bien-être et le mieux-être de leurs patients. Ils ont créé il y a près d’un an, un superbe lieu de vie à Saint Augustin nommé Happy Bio Shop. Entre les thérapies, la boutique Happy Bio Shop et leurs cures de jus Healthy Bio Juice, Olivia et Philippe ont de multiples manières de vous faire accéder au bien-être !

Pouvez-vous nous parler de vous en quelques mots.
Philippe : Après quelques années de formation et d’enseignements à l’IFTEM (école de médecine traditionnelle chinoise), j’ai poursuivi mes formations et pratiques énergétiques auprès de Gilles Marin, fondateur du Chi Nei Tsang Institut. Conscient de l’importance de nos émotions dans la naissance de nos pathologies, et pour donner une cohésion à mes pratiques énergétiques orientales, j’ai poursuivi plusieurs cycles de formations avec Th Tournebise, fondateur de la maieusthesie. Depuis maintenant plus de 8 ans j’enseigne et pratique avec beaucoup de plaisir le partage de toutes ces connaissances à mes patients, stagiaires ou élèves.
Olivia : J’ai découvert la sophrologie suite à un événement douloureux, l’ancrage, les racines, la posture ont résonné en moi un désir d’offrir aux enfants ces outils afin qu’ils puissent faire des bons dans leur vie ! Et bien sûr toutes personnes désireuses d’avancer sur leur problématique de l’instant.
Diplômée de l’Ecole de Sophrologie et des Thérapies Naturelles à Mérignac, praticienne certifiée en Maieusthésie et ayant suivi des niveaux en Fleurs de Bach, je propose des séances individuelles, de groupe, adulte ados et enfants sur rdv à Blanquefort ou à Bordeaux.

Comment est née la boutique Happy Bio Shop ?
Sur l’esprit de regrouper plusieurs domaines pour “l’unique” que nous sommes dans un même espace ! Partager est sans doute le terme le plus approprié pour ce lieu.

Quelle philosophie, quelles valeurs avez-vous souhaité exprimer à travers ce lieu ?
Avec simplicité et authenticité, tendre vers un respect de soi à travers l’alimentation biologique, les cures de jus, les minéraux, élixirs floraux vers une harmonie du corps et de l’esprit sans oublier l’accompagnement que nous proposons pour une plus grande autonomie.

Que peuvent retrouver vos clients ?
Nous proposons un rayon épicerie bio axé sur les produits secs de base pour la cuisine, des produits sans gluten, pauvre en sel, sucre à bas index glycémique… des légumes et fruits bio et locaux. Pour les compléments alimentaires nous avons une large gamme de plantes et huiles essentielles ainsi que sucs, teintures mères, hydrolats, fleurs de Bach, et bourgeons. Des produits cosmétiques locaux faits mains par des collectifs associatifs. Nous proposons une gamme de belles pièces de minéraux.
Sans oublier nos thérapies en Sophrologie (groupe ou individuel), thérapie brève et médecine traditionnelle chinoise.

Parlez-nous de vos cures Healthy Bio Juice ?
Les cures sont réalisées à partir de fruits et légumes frais, bio et locaux. Nous les préparons dans notre atelier avec des extracteurs, des machines capables d’extraire le jus des légumes et des fruits de leurs fibres. Ces machines fonctionnent à vitesse lente pour ne pas provoquer trop d’échauffement afin de conserver intact les principaux nutriments, vitamines et enzymes qui constitueront la véritable valeur ajoutée de nos cures. Ces jus ainsi obtenus ne subiront aucun traitement pour la conservation, ils seront donc à consommer dans les 72h après leur fabrication. Nous avons créé 3 types de cures, toutes étant pensées sous l’angle de la diététique énergétique orientale, ce qui différentie nos cures de celles de nos concurrents. Pour chaque bouteille de jus, nous apportons des indications sur la saveur, la nature et les effets recherchés sur les différents méridiens du corps. Ces cures sont à consommer sur la journée en substitution des repas. Elles contiennent entre 4 à 5 kg de fruits, légumes et super-aliments. C’est véritablement une diète, pour mettre ses organes au repos, renforcer et favoriser un grand nettoyage en profondeur de l’organisme. Après la cure, les effets positifs sur la santé sont principalement de retrouver un meilleur tonus, de retrouver la clarté de l’esprit et surtout de prendre conscience sur nos « plus ou moins » bonnes habitudes et hygiène de vie.

Quels sont vos projets sur le court terme / actualités ?
En février, nous mettons à l’honneur le travail des Apiculteurs, avec la visite d’un producteur de miel de Lacanau et d’un apithérapeuthe pour apprendre à consommer le miel et ses dérivés en toutes occasions pour améliorer sa santé au quotidien mais aussi ravir ses papilles en toutes occasions ! Nous allons également mettre en place un cycle de conférences sur l’alimentation, les aliments et le travail spécifique sur le corps à consommer et pratiquer à chaque saison. En plus de ces conférences, des petits ateliers seront organiser pour apprendre à préparer quelques petites recettes santé faciles et efficaces pour contre carrer les petits rhumes et autres infections saisonnières.

Votre philosophie de vie ?
Essayer de vivre au plus et en conscience “l’instant présent” dans un rythme de vie parfois speed !
Bref… faire au mieux avec ses moyens tout en étant bienveillant avec soi-même et… sourire aux joies de la vie !

Un remède anti-stress ?
Olivia : Diffuser de l’Huile essentielle de lavande vraie, s’allonger quelques minutes ou en position assise, le corps relâché pratiquer la respiration ventrale et à l’inspiration, votre attention sur votre ventre qui se gonfle comme un ballon : inspirer en conscience des mots positifs : le calme par exemple et sur quelques expirations, relâcher toutes les tensions de la journée, les cogitations pour ensuite inspirer la détente et expirer cette détente dans tout votre corps la diffusant dans toutes vos cellules autant de fois que vous le souhaitez avec d’autres mots ou valeurs que vous souhaitez renforcer 😉

Philippe : En ce moment, le plus important est le maintien de notre capital en vitamine D. Mais par ces temps froid et pluvieux, notre niveau en vitamine D est plutôt en déficit entrainant manque d’entrain, de joie et de bonne humeur, douleurs intestinales, raideur musculaire… Pour éviter de tomber dans ces travers, nous proposons la prise quotidienne de complexe de vitamine D3 enrichi en curcumine et lutter contre la déprime hivernale.

Des aliments détox ?
Citron, orange, le radis noir. La betterave régule l’équilibre acido-basique, le transit intestinal, possède une incroyable quantité d’anti oxydants, voyez sa couleur ! En cette saison, il faut privilégier les radis noirs, endives et bientôt les asperges pour la détox. Mais aussi tous les légumes racines comme les betteraves, cèleri rave, rutabaga qui nous amèneront les nutriments nécessaires pour fortifier notre structure. Une bonne assiette d’épinards avec quelques gousses d’ail permet de renforcer son immunité.

Votre conseil beauté ?
Recette d’une huile nutritive pour cheveux secs à très secs :
5 ml d’huile de ricin, 15 ml d’huile de coco ou avocat, 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang. Mettre ces ingrédients dans un flacon, mélanger la préparation. Appliquer sur les pointes des cheveux une à deux fois par semaine. Laisser poser 1 à 2 heures avant votre shampooing… Préparation nourrissante qui fera briller votre chevelure, la renforcera avec l’huile ricin.

Les lieux que vous appréciez à Bordeaux pour vous détendre ?
Dès qu’on peut, on quitte la ville ! En priorité, la nature !  La mer, les bois, la montagne… pour nous ressourcer.
Autrement, découvrir des lieux d’autres horizons aux saveurs et notes dépaysantes et authentiques, c’est aussi agréable !


HAPPY BIO SHOP
152 Rue Emile Combes, 33700 Bordeaux
www.complements-nutritionnels.fr
https://www.happy-bioshop.fr
www.sophro-bordeaux.fr
Facebook : Happy Bio Shop

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